Van, aki egy napot sem bír ki futás nélkül. Más unalmasnak vagy épp megterhelőnek tartja ezt a sportot, és természetesen akad olyan ember is, aki szerint csak elkezdeni nehéz, ám utána már gyerekjáték, sőt kifejezetten öröm. Függetlenül attól, melyik csoportba tartozol, egy biztos, érdemes mozognod, és nem csak az egészséged megőrzése szempontjából.